师父，人活世上幸福快乐的标准是什么？

一个人想要在世上过得幸福快乐，身体好、心情好这两大宝缺一不可。身自在，通常来说就是，身体健康、时间充裕、财富自由等方面。心自在，主要体现为心无烦恼。比如，一个人想出门旅游，首先要有钱，其次有时间，再次身体好，这些都属于身自在的范畴。但要想玩得尽兴，还是取决于内心是否自在。当心无烦忧时，身体的感官才能专注地享受外境。

所以，当我们看到美丽的风景，吃到美味的佳肴时，要明白，这并不仅仅是风景有多优美，也不是食物有多好吃，关键在于此时此刻你的内心没有烦忧，所以才能专注地享受外境。相反，如果你心中充满烦恼，那就算身处天堂，也只会感受到犹如地狱般的惨烈景象。正如古人所言：“心安茅屋稳，性定菜根香”。所以，身心自在是幸福人生的标准。

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